PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Seks & Związki
Hobby
Moto
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
kondycja
|
diety
|
motywacja
|
plany treningowe
|
TRENING
Ćwicz nie tylko na siłowni, pompki, brzuszki możesz ćwiczyć wszędzie.
Niektórzy mają tysiące wymówek aby nie ćwiczyć. Mówią: siłownie mam daleko, nie mam karty bezpłatnej ...
MOTYWACJA
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń jesteś Ty sam. Sam wyszukujesz ...
MOTYWACJA
Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.
Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy i nie jest to tylko w przypadku treningów. ...
MOTYWACJA
Motywacja do lepszej sylwetki
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować się do działania. I mam na myśli ćwiczenia ...
MOTYWACJA
Krótkie treningi ale systematyczne
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
MOTYWACJA
Zmieniaj trasę biegania. Wybieraj ciekawe ścieżki.
Żeby zacząć ćwiczyć to przychodzi nam to w miarę łatwo. Gorzej już jest wytrwać w tych ćwiczeniach, ...
MOTYWACJA
Chciałbyś wyglądać jak model? To nie takie proste.
Każdy z nas a przynajmniej większość nie ma atletycznej sylwetki z pięknie wyprofilowanym brzuchem ...
MOTYWACJA
Brak motywacji do biegania? Co z tym zrobić?
Bieganie w Polsce jeszcze 15 lat temu było czymś niecodziennym, a przynajmniej na ulicy. Obecnie jest ...
MOTYWACJA
Dlaczego kobiety tyle ćwiczą i mają taką figurę?
Jeszcze 20 lat temu nikt nie ćwiczył tak dużo, nie było to modne. A teraz? Teraz to jak obsesja, ...
MOTYWACJA
Męska sylwetka, dobrze zbudowane ciało i kaloryfer na brzuchu.
Któż z nas nie marzy o takim ciele i wyglądzie, a ilu z nas tak może się pochwalić? Pewnie niewielu. Poniekąd ...
MOTYWACJA
Buduj formę i ciało a nie opędzisz się od kobiet
Dobra kondycja to zarazem lepsza sylwetka a kolejny plus lepszy wygląd. Wiem, że brzmi to zwyczajnie ...
MOTYWACJA
Pracuj nad formą cały rok. Nie czekaj na wiosnę.
Wielu z nas zawsze wszystko odkłada, a na wiosnę jak się zrobi cieplej nagle w pospiechu staramy się ...
MOTYWACJA
1
2
POLECANE
NA PORTALU
CZAS WOLNY
Majsterkowanie. Pomysł na czas wolny a może coś zbudujesz pożytecznego
Fajny gadżet możesz zrobić też sam. Zobacz co można wymyślić i co może się przydać. Proste ...
GRY
Diablo III Patch 2.4 już niebawem
Diablo to jeden z najlepszych produktów firmy Blizzard. Doczekaliśmy się już trzech części a teraz ...
CIEKAWOSTKI
Strzał z pistoletu nagrany 73000 klatek na sekunde
Normalnie nie jesteśmy w stanie tego zobaczyć. Wszystko dzieje się tak szybko że aby dojrzeć szczegóły ...
EXTREME
ziemia
woda
powietrze
Jazda na rowerze na Slackline w górach. Szaleńczy pomysł.
Widziałem różne szalone a nawet mega głupie pomysły, jak selfie w Hong Kongu na drapaczu chmur, ...
ZIEMIA
Jazda na krawędzi. Polak Michał Kollbek i szlak White Line.
Jazda po lesie, chodnikach, czy murkach. No tak wszyscy to widzieliśmy i nie ma w tym nic nadzwyczajnego. ...
ZIEMIA
Zderzenie w powietrzu sępa z paralotnią
Latanie na paralotni może czasem przysporzyć sporych wrażeń. Bo zawsze może wydarzyć się coś ...
POWIETRZE
SEKS
dziewczyny
randki
związki
Spraw aby to ona oszalała i miała na Ciebie ochotę
Utarło się że to mężczyźni ciągle mają ochotę na sex i na podrywają kobiety. Ale w XXI wieku ...
SEKS
Modelka Autumn Holley
Ubranie to jej tylko przeszkadza ...
DZIEWCZYNY
Joy Corrigan kusicielka bez granic
To dziewczyna, która każdego mężczyznę może sprowadzić na złą drogę :) Tak oszałamiająco ...
DZIEWCZYNY
GADZETY
audio
foto
telefony
Miotacz ognia dla iluzjonistów ale także niezły gadżet
Firma Ellusionist wcześniej wypuściła gadżet o nazwie Pyro i strzelał kulami ognia. A teraz firma ...
INNE
Ekokapsuła – ciekawe rozwiązanie małego domku.
Mały, przenośny dom, a zarazem ciekawie zaprojektowany i co najważniejsze – samowystarczalny w prąd ...
INNE
Champagne Gun pistolet maszynowy na szampana
Wynalazek robi furorę w klubach na Miami i tam już szampan nie służy tylko do picia, ale można efektownie ...
INNE
ZDROWIE
Flow Hive genialny pomysł. Czysty miód.
Nowy projekt o nazwie Flow Hive został stworzony przez zespół ...
Pamiętaj o piciu dużo wody, zwłaszcza jak są takie upały
Picie dużej ilości wody jest bardzo ważne dla naszego prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Bądź szczęśliwy. Rodzina jest najwazniejsza
W życiu trzeba mieć trzy rzeczy aby być szczęśliwym. Każda ...
P O L E C A M Y
EXTREME
Jazda na rowerze na Slackline w górach. Szaleńczy pomysł.
Widziałem różne szalone a nawet mega głupie pomysły, jak ...
Jazda na krawędzi. Polak Michał Kollbek i szlak White Line.
Jazda po lesie, chodnikach, czy murkach. No tak wszyscy to widzieliśmy ...
Zderzenie w powietrzu sępa z paralotnią
Latanie na paralotni może czasem przysporzyć sporych wrażeń. ...
MODA & STYL
100 lat mody męskiej w 3 minuty
Krótki film przedstawiający kolejne zmiany w modzie męskiej z ostatnich 100 lat.
Noś czapkę i dbaj o głowę. Zdrowie najważniejsze.
Gdy temperatura na zewnątrz spada poniżej 5 stopni warto już ...
Męskim być. Cześć I.
Większości z nas wydaje się to banalne, a wręcz śmieszne. ...
P O L E C A M Y
Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas
