PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Seks & Związki
Hobby
Moto
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
kondycja
|
diety
|
motywacja
|
plany treningowe
|
TRENING
Dlaczego kobiety tyle ćwiczą i mają taką figurę?
Jeszcze 20 lat temu nikt nie ćwiczył tak dużo, nie było to modne. A teraz? Teraz to jak obsesja, ...
MOTYWACJA
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń jesteś Ty sam. Sam wyszukujesz ...
MOTYWACJA
Męska sylwetka, dobrze zbudowane ciało i kaloryfer na brzuchu.
Któż z nas nie marzy o takim ciele i wyglądzie, a ilu z nas tak może się pochwalić? Pewnie niewielu. Poniekąd ...
MOTYWACJA
Buduj formę i ciało a nie opędzisz się od kobiet
Dobra kondycja to zarazem lepsza sylwetka a kolejny plus lepszy wygląd. Wiem, że brzmi to zwyczajnie ...
MOTYWACJA
Chciałbyś wyglądać jak model? To nie takie proste.
Każdy z nas a przynajmniej większość nie ma atletycznej sylwetki z pięknie wyprofilowanym brzuchem ...
MOTYWACJA
Ćwicz nie tylko na siłowni, pompki, brzuszki możesz ćwiczyć wszędzie.
Niektórzy mają tysiące wymówek aby nie ćwiczyć. Mówią: siłownie mam daleko, nie mam karty bezpłatnej ...
MOTYWACJA
Pracuj nad formą cały rok. Nie czekaj na wiosnę.
Wielu z nas zawsze wszystko odkłada, a na wiosnę jak się zrobi cieplej nagle w pospiechu staramy się ...
MOTYWACJA
Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.
Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy i nie jest to tylko w przypadku treningów. ...
MOTYWACJA
Zmieniaj trasę biegania. Wybieraj ciekawe ścieżki.
Żeby zacząć ćwiczyć to przychodzi nam to w miarę łatwo. Gorzej już jest wytrwać w tych ćwiczeniach, ...
MOTYWACJA
Motywacja do lepszej sylwetki
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować się do działania. I mam na myśli ćwiczenia ...
MOTYWACJA
Motywacja. To siła dzięki której możemy osiągnąć wszystko.
A jak to działa? Sami zobaczcie na tym filmie.
MOTYWACJA
Krótkie treningi ale systematyczne
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
MOTYWACJA
1
POLECANE
NA PORTALU
SPORT
Red Bull Cliff Diving – jest i nasz akcent
W dniach 5-7 lutego w Cali w Kolumbii startują kwalifikacje dla uczestników Red Bull Cliff Diving. ...
PORADY
Piwo i najwiekszy mit z nim związany
Każdy pewnie słyszał że od piwa to rośnie tzw. brzuch piwny. A czy na pewno tak jest?
SPORT
Przygoda na Alasce? Wyzwanie dla odważnych
Jedni lubią siedzieć w domu inni w pubach a niektórzy wymyślają jak wspaniale spędzić czas i np ...
EXTREME
ziemia
woda
powietrze
Extremalne skoki na bungee. Klif Shenanigans. Nowa Zelandia
Nowa Zelandia posiada wspaniała krajobrazy i fantastyczne górskie przełęcze. To tutaj tez dlatego ...
POWIETRZE
Extremalne dyscypliny lotnicze w jednym filmie
Sporty ekstremalne zawsze fascynowały ludzi. Dzięki adrenalinie i pokonywaniu barier stają się coraz ...
POWIETRZE
Pies lubiący piasek i szybką jazdę
SPORT
SEKS
dziewczyny
randki
związki
Sztuka uwodzenia – działa na każdego faceta
Facet jest zazwyczaj utożsamiany z silnym, twardym i stanowczym. Ale w obliczu kobiet czasem ta skała ...
RANDKI
Nuda w łóżku. Kilka sposobów na poprawę seksu.
Po dłuższym czasie, albo i wcześniej do każdego związku może wkraść się
nuda w łóżku
. ...
SEKS
Kobiety to diabełki kuszą mężczyzn na każdym kroku
Przebiegłość kobiet w osiąganiu swoich celów jest nieoceniona. Potrafią doskonale ocenić sytuacje ...
SEKS
GADZETY
audio
foto
telefony
Zipperbot – małe, śmieszne i bardzo praktyczne
Zdziwicie się co jeszcze potrafimy wymyślić :)
Otóż powstał pierwszy mały robot który zapina ...
Ekokapsuła – ciekawe rozwiązanie małego domku.
Mały, przenośny dom, a zarazem ciekawie zaprojektowany i co najważniejsze – samowystarczalny w prąd ...
Champagne Gun pistolet maszynowy na szampana
Wynalazek robi furorę w klubach na Miami i tam już szampan nie służy tylko do picia, ale można efektownie ...
INNE
ZDROWIE
Sposób na grypę i zdrowsze życie
Grypa dopadła każdego z nas. A na dodatek jeszcze straszą ...
Jedzenie jabłek poprawia zdrowie
Jabłka zawierają bardzo wiele witamin i składników mineralnych, ...
Życie ma swój limit czasowy
Każdy z nas wcześniej czy później umrze. Życie ma swoje granice.
P O L E C A M Y
EXTREME
Extremalne skoki na bungee. Klif Shenanigans. Nowa Zelandia
Nowa Zelandia posiada wspaniała krajobrazy i fantastyczne górskie ...
Extremalne dyscypliny lotnicze w jednym filmie
Sporty ekstremalne zawsze fascynowały ludzi. Dzięki adrenalinie ...
Pies lubiący piasek i szybką jazdę
MODA & STYL
Czy wiesz, że kobiety oceniają mężczyzn po butach
Pewnie tego nie widziałeś, ale większość kobiet ocenia mężczyzn ...
Uśmiech to klucz do Twojego sukcesu
Jest przysłowie że śmiech to zdrowie. I to prawda. Ale także ...
Pasek do spodni – nie kupuj pierwszego lepszgo
Wielu mężczyzn uważa robienie zakupów ubraniowych za coś ...
P O L E C A M Y
Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas
