PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Seks & Związki
Hobby
Moto
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
kondycja
|
diety
|
motywacja
|
plany treningowe
|
TRENING
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń jesteś Ty sam. Sam wyszukujesz ...
MOTYWACJA
Męska sylwetka, dobrze zbudowane ciało i kaloryfer na brzuchu.
Któż z nas nie marzy o takim ciele i wyglądzie, a ilu z nas tak może się pochwalić? Pewnie niewielu. Poniekąd ...
MOTYWACJA
Buduj formę i ciało a nie opędzisz się od kobiet
Dobra kondycja to zarazem lepsza sylwetka a kolejny plus lepszy wygląd. Wiem, że brzmi to zwyczajnie ...
MOTYWACJA
Chciałbyś wyglądać jak model? To nie takie proste.
Każdy z nas a przynajmniej większość nie ma atletycznej sylwetki z pięknie wyprofilowanym brzuchem ...
MOTYWACJA
Ćwicz nie tylko na siłowni, pompki, brzuszki możesz ćwiczyć wszędzie.
Niektórzy mają tysiące wymówek aby nie ćwiczyć. Mówią: siłownie mam daleko, nie mam karty bezpłatnej ...
MOTYWACJA
Pracuj nad formą cały rok. Nie czekaj na wiosnę.
Wielu z nas zawsze wszystko odkłada, a na wiosnę jak się zrobi cieplej nagle w pospiechu staramy się ...
MOTYWACJA
Dlaczego kobiety tyle ćwiczą i mają taką figurę?
Jeszcze 20 lat temu nikt nie ćwiczył tak dużo, nie było to modne. A teraz? Teraz to jak obsesja, ...
MOTYWACJA
Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.
Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy i nie jest to tylko w przypadku treningów. ...
MOTYWACJA
Zmieniaj trasę biegania. Wybieraj ciekawe ścieżki.
Żeby zacząć ćwiczyć to przychodzi nam to w miarę łatwo. Gorzej już jest wytrwać w tych ćwiczeniach, ...
MOTYWACJA
Motywacja do lepszej sylwetki
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować się do działania. I mam na myśli ćwiczenia ...
MOTYWACJA
Motywacja. To siła dzięki której możemy osiągnąć wszystko.
A jak to działa? Sami zobaczcie na tym filmie.
MOTYWACJA
Krótkie treningi ale systematyczne
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
MOTYWACJA
1
POLECANE
NA PORTALU
CIEKAWOSTKI
Rakiet SpaceX Falkon 9 eksplodowała w drodze do ISS
3 minuty po starcie z Przylądka Canaveral na Florydzie rakieta Falkon 9 eksplodowała w powietrzu.
FILM
Zwiastun Piraci z Karaibów 5 Dead Men Tell No Tales
Czy nowa część odmieni niesmak po ostatnim odcinku Piratów z Karaibów? Ja byłem rozczarowany, ale ...
TELEFONY
Xiaomi Mi 5s dużą konkurencją dla iPhone i Galaxy S7 Edge
Xiaomi to młoda firma ale dzięki wspaniałym rozwiązaniom szybko rośnie w siłę i staje się znaczącym ...
EXTREME
ziemia
woda
powietrze
Extremalne dyscypliny lotnicze w jednym filmie
Sporty ekstremalne zawsze fascynowały ludzi. Dzięki adrenalinie i pokonywaniu barier stają się coraz ...
POWIETRZE
Pies lubiący piasek i szybką jazdę
SPORT
Wspinaczka po zamarzniętej Niagarze. Czy to już jest szaleństwo?
Kanadyjczyk Will Gadd jest pierwszą osobą która odważyła się wspiąć po zamarzniętych ścianach ...
SPORT
SEKS
dziewczyny
randki
związki
Wysportowane pupy kobiet na plaży to to co mężczyźni uwielbiają najbardziej
Okres wakacyjny to czas gdy każdy z nas stara się gdzieś wyjechać. Często jest to jakieś morze ...
SEKS
Gołe nogi i krótka sukienka
Dlaczego kobiety tak bardzo lubią zakładać krótkie sukienki? Przecież nie po to bo jest gorąco. ...
SEKS
Joy Corrigan kusicielka bez granic
To dziewczyna, która każdego mężczyznę może sprowadzić na złą drogę :) Tak oszałamiająco ...
DZIEWCZYNY
GADZETY
audio
foto
telefony
Zipperbot – małe, śmieszne i bardzo praktyczne
Zdziwicie się co jeszcze potrafimy wymyślić :)
Otóż powstał pierwszy mały robot który zapina ...
Ekokapsuła – ciekawe rozwiązanie małego domku.
Mały, przenośny dom, a zarazem ciekawie zaprojektowany i co najważniejsze – samowystarczalny w prąd ...
Champagne Gun pistolet maszynowy na szampana
Wynalazek robi furorę w klubach na Miami i tam już szampan nie służy tylko do picia, ale można efektownie ...
INNE
ZDROWIE
Borówka amerykańska dobra na wzrok, serce oraz zmniejsza ryzyko raka
Borówka amerykańska jest w Polsce jeszcze mało doceniana, ...
Suplementy diety – uważaj nie stań się lekomanem
Wszędzie widzimy reklamy suplementów diety, oraz leki na każdą ...
Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?
Nie raz słyszeliśmy powiedzenie że „jedzenie dwóch jabłek ...
P O L E C A M Y
EXTREME
Extremalne dyscypliny lotnicze w jednym filmie
Sporty ekstremalne zawsze fascynowały ludzi. Dzięki adrenalinie ...
Pies lubiący piasek i szybką jazdę
Wspinaczka po zamarzniętej Niagarze. Czy to już jest szaleństwo?
Kanadyjczyk Will Gadd jest pierwszą osobą która odważyła ...
MODA & STYL
Spodnie męskie jeans - jak je wybrać, by zawsze wyglądać modnie?
Spodnie męskie jeans skierowane są do klientów, którzy cenią ...
Męskim być. Cześć II
Gadżety. Tak, to jest ostatnio dość modne – gadżetów przybywa ...
Uśmiech, optymizm to podstawa, jak być szczęśliwym
Nasz wygląd świadczy też o nas samych. Jeśli chodzisz ciągle ...
P O L E C A M Y
Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas
