Taka forma to równie dużo wysiłku jak założenie własnej firmy i prowadzenie jej. To nie robi się z doskoku, nie można poświęcać na to czas raz na parę dni. To ciągłe wyzwania, walka z problemami. Tak samo budowa naszego ciała. Co prawda ramiona można dość szybko wytrenować ale taki brzuch to nie do osiągnięcia w krótkim czasie. Odpowiednia dieta, ciężkie ćwiczenia w długiej perspektywie czasu, a później utrzymywanie formy.

Tak. To ciężkie hobby. Ale z drugiej strony. Jeśli nie zaczniesz i nie spróbujesz to nie będziesz wiedział czy dasz radę. Słyszę wśród znajomych masę wymówek że nie ma się czasu. Ale to kwestia szukania wszystkiego aby się nie zmęczyć. Nasz organizm ma wrodzony instynkt do lenistwa. Może warto z tym walczyć. A później mieć frajdę z własnego wyglądu i świadomości że duże wyzwania dla Ciebie nie są problemem. Bądź facetem, który przełamuje bariery a nie narzeka.