XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET
Pij wodę podczas treningu
2018-08-02 21:29
Bardzo wiele razy widziałem osoby ćwiczące na siłowni nie pijące żadnych płynów. A woda nie ...
Czytaj więcej ...
Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.
2018-01-23 19:00
Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy i nie jest to tylko w przypadku treningów. ...
Czytaj więcej ...
Krótkie treningi ale systematyczne
2017-11-15 20:58
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
Czytaj więcej ...
15 minut dziennie do Tytana
2017-08-02 07:42
Każdy z nas marzy o zgrabnym i dobrze umięśnionym wyglądzie. Ale do tego niezbędna jest systematyczność. ...
Czytaj więcej ...
Co warto spożywać przed treningiem
2017-07-23 11:37
Mój plan przed treningiem. Witaminy i energia to jest to co mi potrzeba.
Czytaj więcej ...
Piękne kobiety jak lekarstwo
2017-07-09 22:55
10 minut pięknych kobiet kontra 30 minutowy trening.
Czytaj więcej ...
NOGI siła i energia
2017-05-21 22:25
Mięśnie nóg składają się z mięśnia ud oraz łydek. Nogi przez początkujących ćwiczących sa ...
Czytaj więcej ...
Trening nie musi być nudny. Ściany wspinaczkowe.
2017-04-27 07:56
W ostatnich latach bum siłowni i ćwiczeń rozwija się w zaskakującym tempie. Coraz więcej ludzi ...
Czytaj więcej ...
SQUASH jako idealny trening kondycyjno – wytrzymałościowy
2017-04-26 19:30
Ciekawy sport, który w Polsce zyskuje coraz więcej zwolenników i ma chyba najwięcej sportowych zalet. ...
Czytaj więcej ...
Jak działa siłownia i trening na kobiece ciało?
2015-09-22 13:30
Julia Gilas jest modelka i zapaloną fanką siłowni. A dlaczego? Pewnie dlatego że wie że warto. Wyrzeźbiła ...
Czytaj więcej ...
HTC Grip opaska treningowa. Monitorowanie kondycji.
2015-07-18 14:38
Wreszcie HTC przedstawił swój produkt, który pierwotnie miał ukazać się na wiosnę. A chodzi o ...
Czytaj więcej ...
ROZRYWKA & CIEKAWOSTKI
Jak dawni astronomowie mierzyli odległości w kosmosie?

Jak dawni astronomowie mierzyli odległości w kosmosie?

2018-07-15 16:16
CIEKAWOSTKI
Ładowanie  amunicji do samolotu A-10 Thunderbolt II

Ładowanie amunicji do samolotu A-10 Thunderbolt II

2018-07-01 10:35
CIEKAWOSTKI
Niesamowita animacja ruchu lotniczego nad Londynem

Niesamowita animacja ruchu lotniczego nad Londynem

2018-06-15 10:43
CIEKAWOSTKI
ZDROWIE
Jak otworzyć butelkę wina bez korkociągu? Porady

Jak otworzyć butelkę wina bez korkociągu? Porady

2018-07-17 20:43
PORADY
Jak wybielić zęby domowymi sposobami. 10 porad.

Jak wybielić zęby domowymi sposobami. 10 porad.

2018-07-17 14:40
PORADY
Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?

Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?

2018-06-30 19:33
PORADY
SEKS
Jade Amber coraz bardziej zaskakuje odważnymi zdjęciami

Jade Amber coraz bardziej zaskakuje odważnymi zdjęciami

2018-08-12 21:39
DZIEWCZYNY
Bianca Cheah ta dziewczyna to dopiero wyzwanie

Bianca Cheah ta dziewczyna to dopiero wyzwanie

2018-08-02 11:28
DZIEWCZYNY
Modelka Annelise Marie

Modelka Annelise Marie

2018-07-17 21:03
DZIEWCZYNY
R E K L A M A
Pij wodę podczas treningu
2018-08-02 21:29:23
Bardzo wiele razy widziałem osoby ćwiczące na siłowni nie ...
Mięśnie brzucha - Twój 6-pak
2018-07-12 14:39:09
Mięśnie brzucha to jedne z najtrudniej do wyćwiczenia mięśni ...
Stalowe ramiona i twardy piceps
2018-04-04 21:43:12
Mięśnie rąk są bardzo ważną partia mięśni jeśli chcesz ...
Skok ze skały 600 metrów nad plażą z wrakiem
2018-07-16 19:05:21
Wspaniała zabawa w znanym przez skoczków i turystów zakątku w Grecji w Navagio Beach.
Kajakarstwo górskie. Extremalna zabawa, adrenalina, wolność, wyzwanie stawiane naturze
2018-07-09 15:53:20
Każdy z nas powinien mieć jakieś hobby albo uprawiać sport. ...
Selfie na drapaczu chmur w Hong Kongu
2018-05-27 08:14:29
Czy można wpaść na głupszy pomysł?
Jak dawni astronomowie mierzyli odległości w kosmosie?
2018-07-15 16:16:28
No właśnie. Jak oni to zrobili. Przecież nie mieli nowoczesnej ...
Ładowanie amunicji do samolotu A-10 Thunderbolt II
2018-07-01 10:35:19
A-10 Thunderbolt II to samolot o może nie za pięknych kształtach ...
Niesamowita animacja ruchu lotniczego nad Londynem
2018-06-15 10:43:21
W ciągu roku na pięciu Londyńskich lotniskach odbywa się ponad 1,2 mln przylotów i wylotów.
P O L E C A M Y

Copyright © 2014 Xmoon Corporation   |    Portal dla mężczyzn   |    Męski Świat  Facet   |    Dodaj do ulubionych  |  Napisz do nas

Forma 24
Ćwicz i zadbaj o kondycję, wygląd i zdrowie
Twoja forma domowymi sposobami
Nie zawsze masz czas wybrać się na siłownie. Ale możesz dbać o swoją formę domowymi sposobami. Przedstawiamy nasze zestawienie ćwiczeń.
KLATKA PIERSIOWA zestaw ćwiczeń
Klatka piersiowa jest jednym z istotnych elementów budowy naszej całej sylwetki i bardzo wyraźnie ...