XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT

Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.

Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń jesteś Ty sam. Sam wyszukujesz setki wymówek i robisz wszystko żeby tylko się nie zmęczyć.

2019-03-01 18:36  |  M. Michalski
Tweet
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
Materiał: fotolia

I mamy impas – z jednej strony chcemy poprawić naszą kondycję, sylwetkę, a z drugiej strony chcielibyśmy mieć na to idealny złoty środek, żeby stało się to za pstryknięciem palców. A tu ZONK. Tutaj nic się nie da na szybko zdziałać i wszystko wymaga Twojego czasu, potu i łez.

Hantle same się nie podniosą, nawet jak będziesz hipnotyzował je wzrokiem. Musisz zacisnąć zęby i ruszyć się. I pamiętaj to nie plan na kilka wizyt na siłowni. To plan z dłuższą perspektywą czasową.

Jak chcesz wygrać ten pojedynek musisz znaleźć kilka powodów takich aby ćwiczenia i pobyt na siłowni sprawiał Tobie frajdę, abyś miał motywację. Na tyle mocna żebyś chciał chodzić na siłownie i wyciskać siódme poty. Może to być chęć schudnięcia, może to być fakt że spotykasz się tam ze znajomymi pogadać w międzyczasie, może to być fakt że chcesz coś zmienić w życiu, może to być też pretekst aby popatrzeć na zgrabne dziewczyny w obcisłych strojach - to też jest dobry powód. Każdy z nich jest dobry jeśli poskutkuje i zaczniesz ćwiczyć systematycznie i włączysz ćwiczenia do Twojego naturalnego spędzania czasu.

tagisiłowniaćwiczeniamotywacjawysiłekpotwyzwanie
Tweet
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADZETY
 
Jak otworzyć butelkę wina bez korkociągu? Porady
2019-03-25 20:32:46
Pewnie nie raz mieliście taką sytuację że chcecie otworzyć ...
Papryczka chili afrodyzjak zwiększający apetyt na seks
2019-03-19 19:58:25
Papryczka chili nie tylko rozpala nasze potrawy ale tez może rozgrzać nasze pożądania.
Jedzenie jabłek poprawia zdrowie
2019-03-16 08:43:03
Jabłka zawierają bardzo wiele witamin i składników mineralnych, ...
P O L E C A M Y
Jazda na rowerze na Slackline w górach. Szaleńczy pomysł.
2019-03-06 15:58:06
Widziałem różne szalone a nawet mega głupie pomysły, jak ...
Ekstremalna śnieżna zabawa na śnieżnym motorze
2019-02-26 14:44:57
To nie jest skuter śnieżny ale przerobiony motocykl crossowy ...
Przygoda na Alasce? Wyzwanie dla odważnych
2019-02-18 21:54:44
Jedni lubią siedzieć w domu inni w pubach a niektórzy wymyślają ...
Jeden krawat to za mało.
2019-03-17 20:32:29
Jeśli do pracy nie chodzisz w garniturze to na pewno w swojej ...
Trampki Converse zawsze modne
2019-03-05 22:14:17
Buty, które były modne dawniej, później, ostatnio, teraz ...
Jak wiązać krawat. Musisz to wiedzieć.
2019-03-01 19:26:25
Wiązanie krawata to banalna czynność, ale założę się że ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl