XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Jedzenie jabłek poprawia zdrowie

Jabłka zawierają bardzo wiele witamin i składników mineralnych, do tego mają pozytywny wpływ na podstawową pracę naszego organizmu. Do tego nie są drogie, więc czemu nie dawać organizmowi to co jest dla niego dobre.

2021-08-15 11:27  |  S. Piotrowski
Jedzenie jabłek poprawia zdrowie
Materiał: pixabay.com

Jabłka mają w sobie dużo witamin C, E, B1, B2, B6 oraz składników mineralnych wapń, potas, magnez. Dodatkowo oczyszczają organizm z toksyn i obniżają cholesterol.

Chronią nasze serce i układ krążenia. Poprawiają pamięć a także dobrze działają na zabijanie głodu, gdy nie mamy nic innego do zjedzenia. Co też ma pozytywny wpływ na obniżanie naszej wagi. Nawadniają nasz organizm i wpływają pozytywnie na naszą cerę.

Dużo plusów a koszt nie taki duży. Warto dołączyć jabłka do naszego codziennego menu a na pewno będziemy cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.

tagijabłkawitaminyzdrowiewapńpotasmagnezjedzeniedieta
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
Woda z cytryną – czy lepsza od kawy?
Większość z nas nie może rozpocząć dnia bez filiżanki ...
Kondycja - zacznij juz od dziś - nie odkładaj
Pewnie nie raz wchodząc po schodach już na drugim piętrze ...
Dlaczego kobiety tyle ćwiczą i mają taką figurę?
Jeszcze 20 lat temu nikt nie ćwiczył tak dużo, nie było to ...
Nigdy nie sikaj przy kocie
Koty to milutkie zwierzaki ale niech nie zwodzi Was to przekonanie. ...
Szczęście w życiu, jak poprawić
Czy szczęście to dar z nieba, czy może kwestia odpowiednich ...
Wakacje to czas gdy ładujemy nasze baterie
Wakacje dla nas są nie tylko po to by oderwać się od pracy, ...
Paintball - zabawa i hobby z adrenaliną
Jeśli masz grupkę znajomych ale nudzicie się czasem nie mając ...
Meteoryty. Skały sprzed 4,5 miliarda lat.
Każdy z nas słyszał o meteorytach, ale nie każdy wie jak ...
Wędkarstwo. Genialny sposób na nakręcenie fajnych rodzinnych wypraw
Wolne chwile w ciszy nad woda, w spokoju nie jednego uspokajają ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl