PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Kobieta
Hobby
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
ciekawostki
|
śmieszne
|
najwieksze
|
najdroższe
|
Twoja forma domowymi sposobami
Nie zawsze masz czas wybrać się na siłownie. Ale możesz dbać o swoją formę domowymi sposobami. Przedstawiamy nasze zestawienie ćwiczeń.
2023-06-07 14:11 | M. Jankowski
Materiał: pixabay
Proste ćwiczenia ale skuteczne. Możesz wykonywać je dowolnie według własnego uznania. A my wykonujemy je tak jak na naszym planie.
tagi
ćwiczenia
workout
brzuch
nogi
POLECANE
NA PORTALU
PORADY
Stres nie pozwala być szczęśliwym
Dlaczego tak wiele osób w Polsce nie jest szczęśliwych? My z natury też nie lubimy jak inni są szczęśliwi. ...
CZAS WOLNY
Japońscy naukowcy stworzyli Droideka z Gwiezdnych Wojen
Zespół naukowców z Japonii Chiba Institute of Technology zbudował robota na wzór Droideka znanego ...
śMIESZNE
Spychacz gąsienicowy Caterpillar D11 kontra Pontiac Firefly
Jaki może być rezultat spotkania tych dwóch pojazdów? Dla jednego na pewno nie ciekawy.
EXTREME
ziemia
woda
powietrze
Zderzenie samolotów na pasie startowym w Newadzie
Podczas mistrzostw krajowych Air Races w Reno w stanie Newada doszło do kolizji na pasie startowym. ...
POWIETRZE
Wakeboarding – sport i zabawa idealne na wakacje
Zbliża się lato i za chwile będą wakacje. Większość nas wybierze się gdzieś nad wodę nad zalewy ...
SPORT
Freeride na rowerach po Cusco w Peru.
Na rowerach można jeździć rekreacyjnie a można tez jeździć szalenie szybko i wariacko.
ZIEMIA
GADŻETY
audio
foto
telefony
Miotacz ognia dla iluzjonistów ale także niezły gadżet
Firma Ellusionist wcześniej wypuściła gadżet o nazwie Pyro i strzelał kulami ognia. A teraz firma ...
INNE
McLaren 675LT na torze i ten wspaniały dzwięk
Wspaniała prezentacja modelu 675LT wprowadzonego do sprzedaży w tym roku.
AUTO
Stół z żywicy epoksydowej
Stoły z żywicy epoksydowej często łączą różne materiały, takie jak drewno czy metal. Kombinacja ...
INNE
ZDROWIE
aktualności
porady
przepisy
Prezerwatywy zmieniające kolor gdy wykryją bakterie choroby
Grupa młodych wynalazców wpadła na genialne rozwiązanie. Otóż wymyślili sposób w jaki można ...
AKTUALNOśCI
Suplementy diety – uważaj nie stań się lekomanem
Wszędzie widzimy reklamy suplementów diety, oraz leki na każdą dolegliwość, wmawia się nam żeby ...
PORADY
Bądź szczęśliwy. Rodzina jest najwazniejsza
W życiu trzeba mieć trzy rzeczy aby być szczęśliwym. Każda z nich uzupełnia się z innymi. A co ...
PORADY
EXTREME
Zderzenie samolotów na pasie startowym w Newadzie
Podczas mistrzostw krajowych Air Races w Reno w stanie Newada ...
Wakeboarding – sport i zabawa idealne na wakacje
Zbliża się lato i za chwile będą wakacje. Większość nas ...
Freeride na rowerach po Cusco w Peru.
Na rowerach można jeździć rekreacyjnie a można tez jeździć szalenie szybko i wariacko.
FORMA
Woda z cytryną – czy lepsza od kawy?
Większość z nas nie może rozpocząć dnia bez filiżanki ...
Pij wodę podczas treningu
Bardzo wiele razy widziałem osoby ćwiczące na siłowni nie ...
NOGI siła i energia
Mięśnie nóg składają się z mięśnia ud oraz łydek. Nogi ...
ROZRYWKA
Nowe World Trade Centre i winda z podróżą w czasie.
Podróż w czasie? Tak to możliwe. W windzie w Nowym Jorku w ...
Czasem lepiej pająka wyrzucić za okno
Południowa Australia, pająk w domu, co robimy?
Chcesz łatwiej poderwać dziewczynę to kup sobie kota
Przeprowadzane sondaże wskazują że kobiety są zdecydowaną ...
P O L E C A M Y
Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas