XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?

Nie raz słyszeliśmy powiedzenie że „jedzenie dwóch jabłek dziennie uchroni nas przed przeziębieniem”. A ile w tym prawdy?

2024-01-20 08:27  |  A. Wiśniewska
Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?
Materiał: Foter: Samantha Forsberg

Okazuje się że w wielu przypadkach jest to prawda, jabłka zawierają mnóstwo witamin i substancji, które wzmacniają układ odpornościowy.

A najlepiej działają w okresie jesiennym, gdy nasza odporność spada a pogoda bywa nieraz zdradliwa i dużo chłodniejsza.

A co zawierają jabłka i na co mają wpływ:

- zawierają dużo witamin i składników mineralnych – C, E, B1, B2, B6, a także wapń, potas, magnez
- chronią układ krążenia i serce
- wpływają pozytywnie na cerę
- poprawiają pamięć
- oczyszczają organizm z toksyn
- obniżają poziom cholesterolu
- obniżają ryzyko chorób nowotworowych

Może warto spróbować i przetestować taką kurację? Do tego jest smaczna i nie droga, a zysk może okazać sie dużo lepszy od oczekiwań.

tagizdrowiejabłkaurodawitaminyjesień
POLECANE
 
 
EXTREME
KOBIETA
GADŻETY
 
Woda z cytryną – czy lepsza od kawy?
Większość z nas nie może rozpocząć dnia bez filiżanki ...
Pij wodę podczas treningu
Bardzo wiele razy widziałem osoby ćwiczące na siłowni nie ...
NOGI siła i energia
Mięśnie nóg składają się z mięśnia ud oraz łydek. Nogi ...
Jak złowić drona zamiast ryby?
Na molo w Pacific Beach, San Diego, spokojnie wędkowali sobie wędkarze.
Piracka flaga i historia symboli czaszki i kości
Pirackie symbole i piracka flagę chyba każdy rozpozna i doskonale ...
Nowe World Trade Centre i winda z podróżą w czasie.
Podróż w czasie? Tak to możliwe. W windzie w Nowym Jorku w ...
Wędkarstwo sportowe. Gigantyczny marlin wskoczył na łódź.
Wędkarstwo od dawna jest wspaniałym męskim hobby. Stajemy ...
Święta i zimne ognie to podstawa dobrej zabawy
Ale pamiętajmy z ogniem nie ma żartów. Jeden dwa zimne ognie to jeszcze jeszcze. Ale 1000?
Co można zrobić przy użyciu drona?
Jeszcze parę lat temu nakręcenie takiego materiału nie było ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl