I tutaj powinniśmy się zatrzymać i przemyśleć nasze podejście do życia. Uczeni z University of Pittsburgh zbadali że pesymizm powoduje wyzsze ciśnienie i ciągły stres zwiększa bardzo dużo prawdopodobieństwo zawału serca a tym samym może spowodować krótsze nasze życie.

Może, a nawet na pewno trzeba przemyśleć nasze podejście i zacząć cieszyć się z naszego życia, drobnostek. I traktować nasze życie jako wielka frajdę. Mniej oglądać pesymistycznych programów albo dramatów psychologicznych, częściej spotykać sie ze znajomymi, wychodzić z domu a okaże się że jeśli optymistycznie podchodzimy do życia to spotyka nas coraz więcej fajniejszych rzeczy. To tak jak z przysłowiem „Jakim widzisz świat taki będzie dla Ciebie”