XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost

Każdy z nas przeżywa to bardzo często. Rano nie możemy wstać do pracy, przełączamy budzik, a później w biegu zbieramy się i wychodzimy bez śniadania. A po drodze kupujemy zapychacze w postaci drożdżówek. Słabe rozwiązanie.

2023-11-18 08:23  |  M. Jankowski
Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost
Materiał: pixabay

Jeśli już jesteś śpiochem to warto pomyśleć co zrobić do zjedzenia szybko i równie dobrze szybko zjeść i pożywnie.

Smażone jajka i tosty są idealne do tego. Usmażysz je szybko, zjesz zdrowo. Jajka zawierają pełnowartościowe białko łatwo przyswajalne oraz całą gamę witamin i składników mineralnych takich jak witaminy A, B, D, K oraz minerały: wapń, potas, żelazo, cynk, miedź, selen, fosfor. To istna bomba składników odżywczych.

Dwa jajka, dwa tosty do tego sok z owoców albo kawa i spokojnie możesz lecieć do pracy. A pamiętaj, śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia.

tagiśniadaniejajkatostzdrowowitaminysmażone
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
KLATKA PIERSIOWA zestaw ćwiczeń
Klatka piersiowa jest jednym z istotnych elementów budowy naszej ...
Arbuz w walce z tyciem i brzuchem
Według naukowców z Purdue University, którzy opublikowali ...
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego ...
Jak szybko otworzyć sejf – można w kilka sekund
Sejfy kojarzą nam się zawsze z większym bezpieczeństwem. ...
Sposób na chwasty w ogrodzie. Ocet
Jeśli masz ogród to wiesz że najbardziej niepożądane są ...
KAWA, a czy wiesz że …
Większość z nas pije codziennie kawę, lecz pewnie wielu z ...
Bądź własnym architektem wnętrz
Każdy z nas chciałby mieć ładne mieszkanie i czuć się w ...
Wspinaczka na szczyt Wielkiej Piramidy w Gizie
Wspinaczka na piramidę jest zabroniona, jednakże niemiecki ...
Odpalanie rakiety na wodę. To dopiero hobby.
Każdy z nas ma jakieś hobby, mniejsze lub większe. A może by tak spróbować zrobić rakietę?
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl