XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost

Każdy z nas przeżywa to bardzo często. Rano nie możemy wstać do pracy, przełączamy budzik, a później w biegu zbieramy się i wychodzimy bez śniadania. A po drodze kupujemy zapychacze w postaci drożdżówek. Słabe rozwiązanie.

2020-05-01 10:12  |  M. Jankowski
Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost
Materiał: pixabay

Jeśli już jesteś śpiochem to warto pomyśleć co zrobić do zjedzenia szybko i równie dobrze szybko zjeść i pożywnie.

Smażone jajka i tosty są idealne do tego. Usmażysz je szybko, zjesz zdrowo. Jajka zawierają pełnowartościowe białko łatwo przyswajalne oraz całą gamę witamin i składników mineralnych takich jak witaminy A, B, D, K oraz minerały: wapń, potas, żelazo, cynk, miedź, selen, fosfor. To istna bomba składników odżywczych.

Dwa jajka, dwa tosty do tego sok z owoców albo kawa i spokojnie możesz lecieć do pracy. A pamiętaj, śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia.

tagiśniadaniejajkatostzdrowowitaminysmażone
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń ...
Pracuj nad formą cały rok. Nie czekaj na wiosnę.
Wielu z nas zawsze wszystko odkłada, a na wiosnę jak się zrobi ...
Dlaczego kobiety tyle ćwiczą i mają taką figurę?
Jeszcze 20 lat temu nikt nie ćwiczył tak dużo, nie było to ...
KAWA, a czy wiesz że …
Większość z nas pije codziennie kawę, lecz pewnie wielu z ...
Chwała Poranna niesamowite zjawisko i ekstremalne latanie
Chwała Poranna to niesamowite zjawisko atmosferyczne, które ...
Piracka flaga i historia symboli czaszki i kości
Pirackie symbole i piracka flagę chyba każdy rozpozna i doskonale ...
Odpalanie rakiety na wodę. To dopiero hobby.
Każdy z nas ma jakieś hobby, mniejsze lub większe. A może by tak spróbować zrobić rakietę?
Porsche 911 GT3 RS z klocków Lego
Nowe Porsche 911 GT3 RS to spory wydatek rzędu 750 tys zł i ...
Rowerem po Afryce – extremalne zjazdy.
AFRYKA. Namibia tylko dla odważnych.
P O L E C A M Y
R E K L A M A

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl