PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Seks & Związki
Hobby
Moto
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
BRZUCH ćwiczenia do 6 packa
To jest największa bolączka mężczyzn. Każdy chciałby mieć ładny 6 pack, ale wyćwiczenie tej ...
Czytaj więcej ...
Parkout - genialny sposób na ćwiczenia
Parkout wywodzi się z Francji i jest dość młodym pomysłem na uprawianie sportu i ćwiczeń a tym ...
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24
Wiem wiem – mobilizacja do ćwiczeń to wielkie wyzwanie. Ale zrób to dla siebie. Ile rzeczy ostatnio ...
Czytaj więcej ...
BICEPS TRICEPS siła i energia w Twoich rękach
Ćwiczenia mięśni ramion wydają się najprostsze i najszybciej widać efekty. Dobrze zbudowane ramiona ...
Czytaj więcej ...
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego życia ćwiczenia. Na początku mamy duży ...
Czytaj więcej ...
BARKI ćwiczenia mięśni naramiennych
Mięśnie naramienne są ćwiczone przy wszystkich ćwiczeniach, w których pracują ręce. Ale dodatkowo ...
Czytaj więcej ...
Mięśnie brzucha - Twój 6-pak
Mięśnie brzucha to jedne z najtrudniej do wyćwiczenia mięśni ciała. A dodatkowo aby cieszyć sie ...
Czytaj więcej ...
Zmieniaj trasę biegania. Wybieraj ciekawe ścieżki.
Żeby zacząć ćwiczyć to przychodzi nam to w miarę łatwo. Gorzej już jest wytrwać w tych ćwiczeniach, ...
Czytaj więcej ...
Motywacja do lepszej sylwetki
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować się do działania. I mam na myśli ćwiczenia ...
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia brzuszków z krzesłem
Ćwiczenia brzuszków to jedne z największych bolączek na siłowni. To najtrudniejsza partia mięśni ...
Czytaj więcej ...
Krótkie treningi ale systematyczne
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
Czytaj więcej ...
Obraz z kokpitu F-16 nad Alaską.
Kamera GoPro umieszczona w F16 35th Fighter Squadron Rages.
Film przedstawia różne ćwiczenia ...
Czytaj więcej ...
Cindy Mello młoda wysportowana i energiczna
Dziewczyna uwielbia sport i ćwiczenia, a efekty można zobaczyć na jej zdjęciach.
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia wojskowe amerykańsko-koreańskie 2015
Na poligonie Seungjin rozpoczęły się wspólne manewry wojskowe połączonych wojsk amerykańskich ...
Czytaj więcej ...
POLECANE
NA PORTALU
ZEGARKI
Samsung Gear S2 za $ 299,99
Samsung ogłosił, że ich nowy Samsung Gear S2 SmartWatch wejdzie do sprzedaży w piątek 2 października ...
CZAS WOLNY
Piekielny koktajl - płomienie prosto z cytrusów
Pewnie nie wiedziałeś co kryje w sobie zwykła skórka z cytrusa i do czego można ja jeszcze wykorzystać ...
MARKI
Trampki Converse zawsze modne
Buty, które były modne dawniej, później, ostatnio, teraz i w przyszłości. Genialnie zaprojektowane ...
ROZRYWKA & CIEKAWOSTKI
ciekawostki
śmieszne
najdroższe
Zaskoczona maskotka ze strony ochrony na stadionie
Na stadionie w meczu pomiędzy drużynami Houston Astros i Detroit Tigers doszło do niesamowitego pokazu. ...
śMIESZNE
Nowe World Trade Centre i winda z podróżą w czasie.
Podróż w czasie? Tak to możliwe. W windzie w Nowym Jorku w nowo odbudowanym World Trade Centre zamontowano ...
CIEKAWOSTKI
Olbrzymie wymieranie pszczół - w ciągu roku aż 44 procent.
To już jest naprawdę groźne dla nas wszystkich. W Stanach Zjednoczonych w ciągu roku wymarło aż ...
CIEKAWOSTKI
ZDROWIE
aktualności
porady
przepisy
Jak wybielić zęby domowymi sposobami. 10 porad.
Nie raz zastanawiamy się patrząc na aktorów jak oni to robią że maja takie super piękne białe ...
PORADY
Nie jedz przy komputerze to może Cię zabić.
Nie uwierzysz, ale jak donoszą naukowcy z Uniwersytetu Arizona na przeciętne biurko zawiera 400 razy ...
PORADY
Sobotnie śniadanie i delikatne amerykańskie placuszki „pancakes”
Sobotnie poranki są najwspanialszymi chwilami w tygodniu, początek weekendu i chwila oddechu przed ...
PRZEPISY
SEKS
dziewczyny
randki
związki
Twoje ciało budzi porzadanie
Tak, coś w tym jest – nie tylko faceci są wzrokowcami. Kobiety tez patrzą podobnie na nas i myślą ...
SEKS
Alina Priemskaya kipi urodą i wdziękiem
Młodziutka Rosjanka o przepięknej urodzie. Idealne proporcje. Wspaniale patrzeć na jej zdjęcia i ...
DZIEWCZYNY
Czy duży dekolt jest fajny?
Kwestia poglądów i smaku. Dla jednych coś nieprzyzwoitego dla innych okazja żeby popatrzeć na wystające ...
ZWIąZKI
FORMA
Chciałbyś wyglądać jak model? To nie takie proste.
Każdy z nas a przynajmniej większość nie ma atletycznej sylwetki ...
BRZUCH ćwiczenia do 6 packa
To jest największa bolączka mężczyzn. Każdy chciałby mieć ...
Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24
Wiem wiem – mobilizacja do ćwiczeń to wielkie wyzwanie. Ale ...
EXTREME
Huśtanie się na huśtawce pomiedzy balonami na wysokości 1800 metrów
Każdy w dzieciństwie huśtał się na huśtawce i była to ...
Szaleństwo w czystej postaci. Czy odważyłbyś się tak pojechać rowerem?
Rémy Métailler po raz trzeci zgarnia zwycięstwo z GoPro w ...
Parkout - genialny sposób na ćwiczenia
Parkout wywodzi się z Francji i jest dość młodym pomysłem ...
ROZRYWKA
Zaskoczona maskotka ze strony ochrony na stadionie
Na stadionie w meczu pomiędzy drużynami Houston Astros i Detroit ...
Nowe World Trade Centre i winda z podróżą w czasie.
Podróż w czasie? Tak to możliwe. W windzie w Nowym Jorku w ...
Olbrzymie wymieranie pszczół - w ciągu roku aż 44 procent.
To już jest naprawdę groźne dla nas wszystkich. W Stanach ...
P O L E C A M Y
Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas