XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost

Każdy z nas przeżywa to bardzo często. Rano nie możemy wstać do pracy, przełączamy budzik, a później w biegu zbieramy się i wychodzimy bez śniadania. A po drodze kupujemy zapychacze w postaci drożdżówek. Słabe rozwiązanie.

2019-09-12 11:35  |  M. Jankowski
Szybkie śniadanie w 5 minut. Jajko smażone i tost
Materiał: pixabay

Jeśli już jesteś śpiochem to warto pomyśleć co zrobić do zjedzenia szybko i równie dobrze szybko zjeść i pożywnie.

Smażone jajka i tosty są idealne do tego. Usmażysz je szybko, zjesz zdrowo. Jajka zawierają pełnowartościowe białko łatwo przyswajalne oraz całą gamę witamin i składników mineralnych takich jak witaminy A, B, D, K oraz minerały: wapń, potas, żelazo, cynk, miedź, selen, fosfor. To istna bomba składników odżywczych.

Dwa jajka, dwa tosty do tego sok z owoców albo kawa i spokojnie możesz lecieć do pracy. A pamiętaj, śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia.

tagiśniadaniejajkatostzdrowowitaminysmażone
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
5 rad jak zacząć biegać
Bieganie kiedyś wydawało się dziwactwem, ale w ostatnim czasie ...
Buduj formę i ciało a nie opędzisz się od kobiet
Dobra kondycja to zarazem lepsza sylwetka a kolejny plus lepszy ...
Męska sylwetka, dobrze zbudowane ciało i kaloryfer na brzuchu.
Któż z nas nie marzy o takim ciele i wyglądzie, a ilu z nas ...
Nie lekceważ byka z ognistymi rogami.
Podczas walki byków w Mislata w Hiszpanii jeden śmiałek za bardzo podrażnił byka.
Urodzinowy tort nieodłączny element urodzin.
Urodziny większość z nas obchodzi w skromy sposób: życzenia, ...
Szczęście w życiu, jak poprawić
Czy szczęście to dar z nieba, czy może kwestia odpowiednich ...
Mechaniczny samuraj z prawdziwym mieczem
Japończycy zawsze przodowali w innowacyjnych pomysłach. Tym ...
Planujesz remont? Zrób to sam.
Wcześniej czy później każdy z nas planuje zrobić remont ...
Replika City Scanner z gry Half-Life 2
Jeśli grałeś w Half-Life 2 to od razu rozpoznałeś co to ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl