Suplementy diety – uważaj nie stań się lekomanem
Wszędzie widzimy reklamy suplementów diety, oraz leki na każdą dolegliwość, wmawia się nam żeby zażywać wiele leków profilaktycznie. Ale czy aby to nie za dużo?
2023-05-03 11:37 | M. Michalski
Materiał: fotolia
Zalewają nas reklamy o lekach i wmawiają nam aby je kupować i zażywać, nawet codziennie. Gdybyśmy tak chcieli brać je na nasze dolegliwości to musieli byśmy łykać sporą garść leków. Pewnie część nam pomoże, ale każdy lek ma jakieś skutki uboczne. Szprycowanie się chemią nie jest najlepszym rozwiązaniem.
A czy aby sami nie wyszukujemy u sobie chorób. Kiedyś nie było suplementów diety i ludzie żyli zdrowiej i dłużej, a teraz coraz bardziej młodzi ludzie chorują na różne ciężkie choroby. Konserwanty w jedzeniu są teraz wszędzie. Nie dobijajmy się tez na własne życzenie jeszcze suplementami. Lepiej pomyślmy nad zróżnicowaniem diety i dostarczaniem organizmowi naturalnych odpowiedników różnych witamin i minerałów. Są o wiele lepiej przyswajalne i zdrowsze niż odpowiedniki chemiczne.
Pomyśl sam nie sugerując się reklamami – co będzie dla Ciebie lepsze i sam zdecyduj.