XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Borówka amerykańska dobra na wzrok, serce oraz zmniejsza ryzyko raka

Borówka amerykańska jest w Polsce jeszcze mało doceniana, choć jesteśmy jednym z największych producentów tego wspaniałego owocu.

2020-03-07 12:09  |  M. Michalski
Borówka amerykańska dobra na wzrok,  serce oraz zmniejsza ryzyko raka
Materiał: Foter: maira.gall

Do niedawna borówka była dość droga, ale obecnie na rynku można kupić pojemnik 250 gramów borówki już za około 5 zł.

Borówka ma fantastyczny smak i genialnie nadaje się do wielu przepisów przeróżnych ciast czy tez np. naleśników.

Ale poza smakiem ma jeszcze więcej walorów zdrowotnych. Owoce są bogatym źródłem witamin i mikroelementów : A, B, C, E, PP, cynku, potasu, selenu, żelaza, magnezu, miedzi, wapnia.

Duża zawartość antyoksydantów oraz antocyjanów w owocach borówki przyczyniła się do szerokiego wykorzystywania jej w walce nowotworowej. Związki zawarty w borówce zmniejszają wystąpienia nowotworów wątroby, przewodu pokarmowego, macicy, piersi, tarczycy, płuc.

Borówka ma tez bardzo dobry wpływ na wzrok, i zwalcza wolne rodniki uszkadzające wzrok, wykorzystywana jest w leczeniu zaćmy oraz chorób siatkówki oka.

Błonniki zawarte w borówce obniżają poziom złego cholesterolu (LDL) oraz zwiększają poziom dobrego cholesterolu (HDL).

Zawarte w borówce antocyjany zwalczają wolne rodniki, a tym samym opóźniają proces starzenia się organizmu.

Zalet jest tak dużo że każdy z nas powinien spożywać często te owoce, zwłaszcza że obecnie jest na nie sezon w Polsce.

tagiborówka amerykańskasercewzrokwitaminy
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
Masz czas wolny w weekend? O nie nie. Trzeba to zmienić
Masz czas w weekend, nie wiesz co zrobić? Na pewno nie ma mowy ...
Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.
Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy ...
NOGI siła i energia
Mięśnie nóg składają się z mięśnia ud oraz łydek. Nogi ...
Coś dla wilków morskich, sztormy i olbrzymie fale.
Nie zawsze morze jest tak spokojnie jakie przeważnie znamy z ...
Śmiesznie tańczący pająk „Blue Face”
Ten przedziwny pajączek został odkryty w Australii już ponad ...
Nowe World Trade Centre i winda z podróżą w czasie.
Podróż w czasie? Tak to możliwe. W windzie w Nowym Jorku w ...
Alex Chacon | 360 stopni dookoła świata
Kiedyś robiono zdjęcia z podróży, dziś moda zmieniła się ...
Wędkarstwo idealne hobby dla przemęczonego faceta
W życiu poza praca i rodziną trzeba mieć też własne hobby. ...
BASE jumping ekstremalna przygoda na Moab
Andy Lewis i ekipa Moab Monkeys postanowili zbudować największy ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl