XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Pamiętaj o piciu dużo wody, zwłaszcza jak są takie upały

Picie dużej ilości wody jest bardzo ważne dla naszego prawidłowego funkcjonowania organizmu.

2018-04-30 09:20  |  B. Wojciechowski
Pamiętaj o piciu dużo wody, zwłaszcza jak są takie upały
Materiał: Foter: waterwin

Zalecana dzienna ilość wody dla kobiety to 2 litry a dla mężczyzn 2,5 litra.

Oczywiście nie chodzi o picie takiej ilości samej czystej wody, gdyż woda znajduje się też w produktach, które spożywamy. Ale warto pamiętać o regularnym piciu wody zwłaszcza w tak upalne dni jak obecnie mamy w Polsce.

Dużo wody zawierają owoce, na które teraz jest sezon, a dodatkowo maja w sobie bardzo wiele witamin.

tagiwodaupałyzalecana dawka
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
Męska sylwetka, dobrze zbudowane ciało i kaloryfer na brzuchu.
Któż z nas nie marzy o takim ciele i wyglądzie, a ilu z nas ...
Ćwicz nie tylko na siłowni, pompki, brzuszki możesz ćwiczyć wszędzie.
Niektórzy mają tysiące wymówek aby nie ćwiczyć. Mówią: ...
Woda z cytryną – czy lepsza od kawy?
Większość z nas nie może rozpocząć dnia bez filiżanki ...
Agresja w życiu i pracy
Czy nie zauważyłeś, że obecnie agresja jest wszechobecna? ...
Czasem lepiej pająka wyrzucić za okno
Południowa Australia, pająk w domu, co robimy?
Norwegia - jedna z najniebezpieczniejszych dróg
Norweskie wybrzeże - Atlantic Road o długości 8.3 km.
Model Układu Słonecznego na pustyni w Nevadzie
Co można zrobić w wolnym czasie? Jeśli się nudzisz popatrz ...
Filatelistyka hobby nie tylko dla dzieciaków
Zbieranie znaczków pocztowych kojarzy się nam z dzieciństwem ...
Maszyna do składania papierowych samolotów z LEGO
Chyba każdy z nas chociaż raz w życiu składał i puszczał ...
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl