XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT

Borówka amerykańska dobra na wzrok, serce oraz zmniejsza ryzyko raka

Borówka amerykańska jest w Polsce jeszcze mało doceniana, choć jesteśmy jednym z największych producentów tego wspaniałego owocu.
2018-08-15 06:57  |  M. Michalski
Tweet
Borówka amerykańska dobra na wzrok,  serce oraz zmniejsza ryzyko raka
Materiał: Foter: maira.gall

Do niedawna borówka była dość droga, ale obecnie na rynku można kupić pojemnik 250 gramów borówki już za około 5 zł.

Borówka ma fantastyczny smak i genialnie nadaje się do wielu przepisów przeróżnych ciast czy tez np. naleśników.

Ale poza smakiem ma jeszcze więcej walorów zdrowotnych. Owoce są bogatym źródłem witamin i mikroelementów : A, B, C, E, PP, cynku, potasu, selenu, żelaza, magnezu, miedzi, wapnia.

Duża zawartość antyoksydantów oraz antocyjanów w owocach borówki przyczyniła się do szerokiego wykorzystywania jej w walce nowotworowej. Związki zawarty w borówce zmniejszają wystąpienia nowotworów wątroby, przewodu pokarmowego, macicy, piersi, tarczycy, płuc.

Borówka ma tez bardzo dobry wpływ na wzrok, i zwalcza wolne rodniki uszkadzające wzrok, wykorzystywana jest w leczeniu zaćmy oraz chorób siatkówki oka.

Błonniki zawarte w borówce obniżają poziom złego cholesterolu (LDL) oraz zwiększają poziom dobrego cholesterolu (HDL).

Zawarte w borówce antocyjany zwalczają wolne rodniki, a tym samym opóźniają proces starzenia się organizmu.

Zalet jest tak dużo że każdy z nas powinien spożywać często te owoce, zwłaszcza że obecnie jest na nie sezon w Polsce.

tagiborówka amerykańskasercewzrokwitaminy
Tweet
POLECANE
 
 
EXTREME
SEKS
GADŻETY
 
R E K L A M A
Jak motywować się do ćwiczeń i zwalczyć nasze lenistwo.
2018-11-11 22:58:01
Tak, tak. Największym Twoim wrogiem żeby wymigać się od ćwiczeń ...
Chciałbyś wyglądać jak model? To nie takie proste.
2018-11-11 07:14:12
Każdy z nas a przynajmniej większość nie ma atletycznej sylwetki ...
Ćwicz nie tylko na siłowni, pompki, brzuszki możesz ćwiczyć wszędzie.
2018-11-10 20:38:09
Niektórzy mają tysiące wymówek aby nie ćwiczyć. Mówią: ...
Chcesz łatwiej poderwać dziewczynę to kup sobie kota
2018-11-12 11:24:06
Przeprowadzane sondaże wskazują że kobiety są zdecydowaną ...
Urodzinowy tort nieodłączny element urodzin.
2018-11-10 15:03:27
Urodziny większość z nas obchodzi w skromy sposób: życzenia, ...
Śmiesznie tańczący pająk „Blue Face”
2018-10-15 11:53:51
Ten przedziwny pajączek został odkryty w Australii już ponad ...
Wędkarstwo idealne hobby dla przemęczonego faceta
2018-11-11 14:00:51
W życiu poza praca i rodziną trzeba mieć też własne hobby. ...
Możesz pomóc zwierzętom w schronisku. Odwiedź osobiście schronisko.
2018-11-06 22:11:35
Zwierzęta w schronisku też chcą żyć. Możesz i Ty także ...
Rozmiar planet i gwiazd w kosmosie
2018-11-05 18:59:30
Dla miłośników astronomii jest to genialne porównanie.
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl