XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET
Krótkie treningi ale systematyczne
2017-11-15 20:58
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. Najgorsze też jest to że efektów spodziewamy ...
Czytaj więcej ...
Motywacja do lepszej sylwetki
2017-10-30 16:49
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować się do działania. I mam na myśli ćwiczenia ...
Czytaj więcej ...
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
2017-10-25 21:32
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego życia ćwiczenia. Na początku mamy duży ...
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24
2017-08-12 14:29
Wiem wiem – mobilizacja do ćwiczeń to wielkie wyzwanie. Ale zrób to dla siebie. Ile rzeczy ostatnio ...
Czytaj więcej ...
Obraz z kokpitu F-16 nad Alaską.
2017-07-31 16:56
Kamera GoPro umieszczona w F16 35th Fighter Squadron Rages.
Film przedstawia różne ćwiczenia ...
Czytaj więcej ...
Zmieniaj trasę biegania. Wybieraj ciekawe ścieżki.
2017-07-20 08:12
Żeby zacząć ćwiczyć to przychodzi nam to w miarę łatwo. Gorzej już jest wytrwać w tych ćwiczeniach, ...
Czytaj więcej ...
Parkout - genialny sposób na ćwiczenia
2017-06-09 07:44
Parkout wywodzi się z Francji i jest dość młodym pomysłem na uprawianie sportu i ćwiczeń a tym ...
Czytaj więcej ...
Mięśnie brzucha - Twój 6-pak
2017-05-14 19:39
Mięśnie brzucha to jedne z najtrudniej do wyćwiczenia mięśni ciała. A dodatkowo aby cieszyć sie ...
Czytaj więcej ...
Cindy Mello młoda wysportowana i energiczna
2017-05-11 09:54
Dziewczyna uwielbia sport i ćwiczenia, a efekty można zobaczyć na jej zdjęciach.
Czytaj więcej ...
BICEPS TRICEPS siła i energia w Twoich rękach
2017-04-28 08:15
Ćwiczenia mięśni ramion wydają się najprostsze i najszybciej widać efekty. Dobrze zbudowane ramiona ...
Czytaj więcej ...
BARKI ćwiczenia mięśni naramiennych
2017-03-16 17:22
Mięśnie naramienne są ćwiczone przy wszystkich ćwiczeniach, w których pracują ręce. Ale dodatkowo ...
Czytaj więcej ...
BRZUCH ćwiczenia do 6 packa
2017-01-01 13:20
To jest największa bolączka mężczyzn. Każdy chciałby mieć ładny 6 pack, ale wyćwiczenie tej ...
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia brzuszków z krzesłem
2016-03-29 09:59
Ćwiczenia brzuszków to jedne z największych bolączek na siłowni. To najtrudniejsza partia mięśni ...
Czytaj więcej ...
Ćwiczenia wojskowe amerykańsko-koreańskie 2015
2015-09-01 08:44
Na poligonie Seungjin rozpoczęły się wspólne manewry wojskowe połączonych wojsk amerykańskich ...
Czytaj więcej ...
ROZRYWKA & CIEKAWOSTKI
To może Cię zabić jeśli zjesz za dużo

To może Cię zabić jeśli zjesz za dużo

2017-11-11 20:54
CIEKAWOSTKI
Jak myślisz co przypomina to zdjęcie?

Jak myślisz co przypomina to zdjęcie?

2017-08-22 21:54
śMIESZNE
Norwegia - jedna z najniebezpieczniejszych dróg

Norwegia - jedna z najniebezpieczniejszych dróg

2017-08-20 19:17
NAJWIEKSZE
ZDROWIE
Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?

Dwa jabłka dziennie pozwolą zachować zdrowie?

2017-10-31 11:50
PORADY
Zielona herbata. Właściwości zdrowotne.

Zielona herbata. Właściwości zdrowotne.

2017-10-23 11:31
PORADY
Sobotnie śniadanie i delikatne amerykańskie placuszki „pancakes”

Sobotnie śniadanie i delikatne amerykańskie placuszki „pancakes”

2017-10-07 08:04
PRZEPISY
SEKS
Czego oczekuje kobieta na randce

Czego oczekuje kobieta na randce

2017-11-15 20:57
RANDKI
Modelka Mathilde Gøhler

Modelka Mathilde Gøhler

2017-11-13 13:56
DZIEWCZYNY
Dajana Gudic kociak, który Cię uwiedzie

Dajana Gudic kociak, który Cię uwiedzie

2017-11-01 16:50
DZIEWCZYNY
R E K L A M A
Studio Lakier - stylizacja paznokci
Krótkie treningi ale systematyczne
2017-11-15 20:58:05
Początki zawsze są najgorsze i to nie tylko w ćwiczeniach. ...
Motywacja do lepszej sylwetki
2017-10-30 16:49:09
Koniec stycznia to idealny moment aby spróbować zmotywować ...
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
2017-10-25 21:32:08
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego ...
Bolid formuły F1 kontra F18
2017-11-13 11:16:03
A co Wy na to aby zmierzyły się dwa potwory F1 i F18?
Skok z 33 000 stóp nad Mont Blanc. Ekstremalne wyczyny.
2017-10-26 07:33:40
Para francuskich smiałków Vince Reffert i Fred Fügen postanowili ...
Extremalne sporty i pomysły na dobrą zabawę
2017-10-11 18:50:52
Pewnie nie raz miałeś chwilę czasu i zastanawiałeś się co by tutaj zrobić.
To może Cię zabić jeśli zjesz za dużo
2017-11-11 20:54:54
Tak tak, pospolite jedzenie w niektórych dawkach może Ciebie ...
Jak myślisz co przypomina to zdjęcie?
2017-08-22 21:54:26
Koty i faceci mają wiele wspólnego. Ich zachowanie jest często ...
Norwegia - jedna z najniebezpieczniejszych dróg
2017-08-20 19:17:09
Norweskie wybrzeże - Atlantic Road o długości 8.3 km.
P O L E C A M Y

Copyright © 2014 Xmoon Corporation   |    Portal dla mężczyzn   |    Męski Świat  Facet   |    Dodaj do ulubionych  |  Napisz do nas

Forma 24
Ćwicz i zadbaj o kondycję, wygląd i zdrowie
Twoja forma domowymi sposobami
Nie zawsze masz czas wybrać się na siłownie. Ale możesz dbać o swoją formę domowymi sposobami. Przedstawiamy nasze zestawienie ćwiczeń.
KLATKA PIERSIOWA zestaw ćwiczeń
Klatka piersiowa jest jednym z istotnych elementów budowy naszej całej sylwetki i bardzo wyraźnie ...
 stat4u