XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

Pomysły jak być szczęśliwym. To wszystko zależy od Ciebie.

Banalne i nie banalne. Jednym się wydaje że to oczywiste inni myślą że są ale na siłę starają się być szczęśliwi, inni narzekają że mają pecha albo że gdyby byli bogaci to byli by szczęśliwi. W czym Tkwi problem i co tak naprawdę sprawia że jesteśmy szczęśliwi?
2017-05-24 07:45  |  K. Pawłowska
Materiał: Foter: Infomastern, Kyle McDonald, djpoblete09, MikeBehnken

Tak naprawdę receptura nie jest skomplikowana, szczęśliwy możesz być zawsze i to tylko zależy od Ciebie. Szczęściem dla każdego jest to co w życiu Cię ekscytuje, kiedy czujesz się naprawdę super z odrobinką dreszczy, emocji. Ale dla każdego może to być coś innego. Dlatego skup się na sobie, pomyśl co dla Ciebie jest w życiu wyjątkowe kiedy czujesz się wolny. Czasem zmiany są większe a czasem wręcz wystarczy bardzo niewiele, może to być spacer, uprawianie sportów, albo cos poważniejszego jak wyzwania w biznesie itp.

Każdy powinien odnaleźć to co go ekscytuje, jednakże w przeciwieństwie od naszego myślenia to właśnie drobne, proste rzeczy sprawiają dużo radości, dodają energii i wiatru w żagle.

Oto lista rzeczy które sprawią że będziesz czół się lepiej i bardziej szczęśliwy:

1. Nie siedź w domu
Siedzenie w domu tylko Cię ogranicza, bo nic fajnego nie może się zdarzyć jak jesteś zamknięty w czterech ścianach.

2. Uprawiaj sporty
Wiadomo że w zdrowym ciele zdrowy duch – większa sprawność organizmy to lepsza odporność i lepsze samopoczucie. A do tego też i wygląd.

3. Dobrze się odżywiaj
Jedz raczej zdrowo i dużo warzyw. Przeważnie tego od razu nie widać ale na dłuższą metę zauważysz że masz więcej energii i zdrowia w sobie

4. Korzystaj ze słońca
To jest chyba oczywiste. Każdy z nas miał nie raz tak że gdy była piękna słoneczna pogoda to chciało się robić mnóstwo rzeczy i mieliśmy dużo energii. Dlatego warto wychodzić wówczas na spacer czy kawę na świeżym powietrzu i jak najdłużej ładować nasze akumulatory.

5. Kupuj sobie drobiazgi
To jest z pozoru mało ważne, ale to tylko pozory. Tak naprawdę całe nasze życie składa się z drobiazgów, które później wspominamy. Jak podoba Ci się w sklepie kubek do kawy, czy coś co chciałbyś mieć to dlaczego nie kupić tego. Może to spowoduje ze dotychczasowe picie kawy będzie dla Ciebie dużo fajniejsze jeśli będziesz miał przykładowo piękny dla Ciebie kubek.

6. Bądź kreatywny
Kreatywności sama się nakręca. A co za tym idzie mamy więcej pomysłów i życie staje się coraz bardziej ciekawe i sami się nie raz zaskoczymy nasza postawą

7. Bądź miły dla ludzi i doceniaj ich
Miłych ludzi i uśmiechniętych lubią wszyscy, jak będziesz nadąsany to zawsze będziesz gdzieś na uboczu. Tak samo jak docenianie innych i pochwalenie ma taką siłe że musisz sam to sprawdzić.

8. Nie użalaj się nad sobą tylko zmień coś co nie działa
Jeśli cos nie gra w Twoim życiu, to nie marudź jakie jest beznadziejne, przeważnie sami decydujemy o swoim losie, może po prostu trzeba coś w nim zmienić

9. Zdobądź znajomych
Nie musi być ich wielu ale kilkoro takich na których mógłbyś polegać, takich którzy się Toba interesują, unikaj takich do których Ty musisz zawsze wyciągać pierwszy rękę.

10. Podróżuj
Nie ma nic przyjemniejszego jak zwiedzanie nowych miejsc, szukanie inspiracji i poznawanie innych kultur.


POLECANE
  • NA PORTALU
X-MEN Apokalipsa zwiastun filmu na Super Bowl
Motocykle i sportowy samochód i walka na torze o najlepszy drift
To może Cię zabić jeśli zjesz za dużo
SEKS
Modelka Philine Pi Roepstorff

Modelka Philine Pi Roepstorff

2018-04-10 20:52
DZIEWCZYNY
Modelka Jamie Conrad

Modelka Jamie Conrad

2018-03-29 15:20
DZIEWCZYNY
Xenia Deli młodziutka modelka kusicielka

Xenia Deli młodziutka modelka kusicielka

2018-02-23 12:10
DZIEWCZYNY
TRENING
Stalowe ramiona i twardy piceps

Stalowe ramiona i twardy piceps

2018-04-04 21:43
PLANY TRENINGOWE
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką

Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką

2018-03-14 19:01
KONDYCJA
Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24

Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24

2018-02-23 11:50
PLANY TRENINGOWE
MOTORYZACJA
Nowy Dodge Challenger SRT Hellcat właściciel trafił do aresztu za prędkość

Nowy Dodge Challenger SRT Hellcat właściciel trafił do aresztu za prędkość

2017-04-22 19:30
AUTO
Nemesis i 2000 KM – czy to wogle możliwe?

Nemesis i 2000 KM – czy to wogle możliwe?

2017-04-13 19:50
AUTO
McLaren 675LT na torze i ten wspaniały dzwięk

McLaren 675LT na torze i ten wspaniały dzwięk

2017-03-21 19:11
AUTO
R E K L A M A
Stalowe ramiona i twardy piceps
2018-04-04 21:43:12
Mięśnie rąk są bardzo ważną partia mięśni jeśli chcesz ...
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
2018-03-14 19:01:54
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego ...
Ćwiczenia rąk i brzucha. Workout 24
2018-02-23 11:50:48
Wiem wiem – mobilizacja do ćwiczeń to wielkie wyzwanie. Ale ...
Ekstremalne zawody kitesurfinowe Coast 2 Coast
2018-04-13 16:05:12
Sport coraz bardziej popularny też u nas, nad naszym wybrzeżem ...
Fenomenalny przejazd ulicami San Francisko - Ken Block
2018-01-20 16:04:27
Taka jazda jest marzeniem każdego mężczyzny. Genialny przejazd ...
Nowy sposób na dotarcie do dziewiczych szczytów Alaski
2018-01-04 14:01:09
Fani ekstremalnych zjazdów po dziewiczych szczytach górskich ...
Atak lwa na dziecko. Dzikie koty atakują od tyłu.
2018-04-16 14:11:51
Dzikie koty to zabójcze drapieżniki. Są śmiertelnie niebezpieczne i na dodatek bardzo szybkie.
Sposób na chwasty w ogrodzie. Ocet
2018-04-08 12:03:50
Jeśli masz ogród to wiesz że najbardziej niepożądane są ...
Co zrobić żeby kwiatki dłużej stały w wazonie?
2018-04-03 12:37:10
Zawsze gdy kupujemy kwiaty chcemy aby jak najdłużej stały ...
P O L E C A M Y

Copyright © 2014 Xmoon Corporation   |    Portal dla mężczyzn   |    Męski Świat  Facet   |    Dodaj do ulubionych  |  Napisz do nas

Forma 24
Ćwicz i zadbaj o kondycję, wygląd i zdrowie
Twoja forma domowymi sposobami
Nie zawsze masz czas wybrać się na siłownie. Ale możesz dbać o swoją formę domowymi sposobami. Przedstawiamy nasze zestawienie ćwiczeń.
KLATKA PIERSIOWA zestaw ćwiczeń
Klatka piersiowa jest jednym z istotnych elementów budowy naszej całej sylwetki i bardzo wyraźnie ...
 stat4u