PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT
Moda & Styl
Extreme
Kobieta
Hobby
Trening
Gadżety
Ciekawostki
Zdrowie
Biznes
Humor - Filmy
kondycja
|
diety
|
motywacja
|
plany treningowe
|
TRENING
Kondycja - praca zespołowa najlepiej z sąsiadką
Nie jest łatwo utrzymać motywację i wrzucić w rytm naszego życia ćwiczenia. Na początku mamy duży ...
KONDYCJA
Kondycja - zacznij juz od dziś - nie odkładaj
Pewnie nie raz wchodząc po schodach już na drugim piętrze okazuje się że jesteś zasapany i brak ...
KONDYCJA
Kondycja - jak zacząć biegać?
Każdy chciałby mieć dobrą kondycję ale nasza natura jest tka że w wielu względach lenistwo nasze ...
KONDYCJA
Stalowa kondycja - jak zacząć ćwiczyć
Chcesz poprawić kondycję. Postanowiłeś sobie że wreszcie weźmiesz się za siebie, ale jak wygospodarować ...
KONDYCJA
Masz czas wolny w weekend? O nie nie. Trzeba to zmienić
Masz czas w weekend, nie wiesz co zrobić? Na pewno nie ma mowy o siedzeniu w domu na kanapie przed ...
KONDYCJA
5 rad jak zacząć biegać
Bieganie kiedyś wydawało się dziwactwem, ale w ostatnim czasie gdy bardzo duzo ludzi zaczeło dbać ...
KONDYCJA
3 maja edycja biegu Wings For Life World Run
Tegoroczna Polska edycja biegu odbędzie się w Poznaniu. Start o godzinie 13.
KONDYCJA
1
POLECANE
NA PORTALU
CIEKAWOSTKI
NASA przeznaczyła 67 mln dolarów w nowy projekt silnika elektrycznego
W podróżach kosmicznych najistotniejszym elementem są silniki napędzające satelity. Ale wydajność ...
PLANY TRENINGOWE
BICEPS TRICEPS siła i energia w Twoich rękach
Ćwiczenia mięśni ramion wydają się najprostsze i najszybciej widać efekty. Dobrze zbudowane ramiona ...
FILM
Przepiękna Blake Lively i żarłoczny rekin - trailer filmu
Przepiękne plaże, duże fale to raj dla surferów. Ale tak naprawdę ten raj może w każdej chwili ...
EXTREME
ziemia
woda
powietrze
Niewielka przeszkoda i wylatujesz z rowera przy szybkiej jeździe
Ten film bardzo dobrze obrazuje co może się stać gdy szybko jadąc nagle coś wpadnie nam pod koŠ...
ZIEMIA
Szalona próba przelotu w skafandrze wingsuit przez szczelinę skalną
Świat oszalał i śmiałkowie dyscyplin ekstremalnych próbują prześcigać się w szalonych i niebezpiecznych ...
POWIETRZE
Red Bull Frozen Rush – zimowe wyścigi ciężarówek.
Red Bull Frozen Rush niesamowite wyścigi ciężarówek po śnieżnych torach.
SPORT
KOBIETA
randki
zwiÄ…zki
seks
Problemy w związku to naturalna rzecz. A jak je rozwiązać?
Problemy mają różne podłoże. Jedne są wynikiem braku zaufania i chorobliwej zazdrości, inne wynikają ...
ZWIÄ…ZKI
Kostki lodu w łóżku
Kostki lodu nie tylko idealnie pasują do drinków. Ale także fantastycznie sprawdzają się w zabawach ...
SEKS
Kobieta jest jak czekolada słodka, gorzka i uzależnia
Każdy jadł czekoladę i wie jak smakuje. Większość z nas ma też różne doświadczenia z kobietami. ...
ZWIÄ…ZKI
GADZETY
audio
foto
telefony
McLaren 675LT na torze i ten wspaniały dzwięk
Wspaniała prezentacja modelu 675LT wprowadzonego do sprzedaży w tym roku.
AUTO
Stół z żywicy epoksydowej
Stoły z żywicy epoksydowej często łączą różne materiały, takie jak drewno czy metal. Kombinacja ...
INNE
Pierścień NFC Smart Ring inteligentny gadżet
Pierścień NFC (Near Field Communication) to biżuteria, która jest wyposażona w technologię NFC. ...
INNE
ZDROWIE
Rzuć wszystko i wyjedź w góry
Takie hasło pewnie już słyszałeś. Ale przynajmniej dla mnie ...
Jak otworzyc orzech kokosowy domowymi narzedziami? Całkiem proste.
Pewnie nie raz zastanawialiście się jak sobie poradzić z kokosem.
Moc potasu wzmocni organizm i serce
Mało kto zdaje sobie sprawę z właściwości i potrzeby naszego ...
P O L E C A M Y
EXTREME
Niewielka przeszkoda i wylatujesz z rowera przy szybkiej jeździe
Ten film bardzo dobrze obrazuje co może się stać gdy szybko ...
Szalona próba przelotu w skafandrze wingsuit przez szczelinę skalną
Świat oszalał i śmiałkowie dyscyplin ekstremalnych próbują ...
Red Bull Frozen Rush – zimowe wyścigi ciężarówek.
Red Bull Frozen Rush niesamowite wyścigi ciężarówek po śnieżnych torach.
MODA & STYL
Gdzie poznać fajną dziewczynę? Może na siłowni?
Obecnie coraz trudniej zbudować trwałe związki i coraz więcej ...
Czy wiesz, że kobiety oceniają mężczyzn po butach
Pewnie tego nie widziałeś, ale większość kobiet ocenia mężczyzn ...
Musisz zrobić remont -zrób to sam
Remonty to nieodzowna cześć naszego życia, co parę lat każdy ...
P O L E C A M Y

Copyright © 2018 Xmoon
Portal dla mężczyzn
Męski Świat
Facet
Napisz do nas