XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET
kondycja diety motywacja plany treningowe

Brak motywacji? Przestań szukać wymówek.

Szukanie usprawiedliwień i wymówek to naturalna kolej rzeczy i nie jest to tylko w przypadku treningów. Jeśli nie chce nam się coś zrobić albo popełnimy jakiś błąd w życiu to zawsze staramy się znaleźć wyjaśnienie i usprawiedliwienie dla samego siebie żeby nie czuć wie winnym.
2018-01-23 19:00  |  A. Olszewski
Materiał: Foter.com: gkdavie

To niestety jest zakorzenione w nas i bardzo częste i normalne zjawisko. Ale to nie znaczy że mamy tak robić, bo wymówki czasem są dobre ale szukając ich i usprawiedliwiając nasze lenistwo nie osiągniemy zamierzonych celów. Musisz sam dokonać wyboru czy chcesz ćwiczyć i osiągnąć zamierzony cel czy chcesz bawić się w samousprawiedliwienia. Jeśli wybierzesz ta drugą opcje to raczej marne szanse na osiągnięcie sukcesu na siłowni i pięknej sylwetki, ale także możesz mieć problemy z osiągnięciem sukcesu w innych kwestiach życia. Chociażby biznesowych.

Lenistwo i dziecinne usprawiedliwienia nie są dla ludzi sukcesu. Ćwiczenia nad własna sylwetka to nie jest proste wyzwanie na samym początku. Dopóki nie wpadniemy w rutynę i nie wpadniemy w wir frajdy i samopoczucia jakie niesie dobrze zbudowane ciało, kondycja, odporność – i dużo więcej korzyści. Początki mogą być ciężkie.

Doskonale zdaje sobie sprawę że jest milion innych rzeczy, które wolałbyś robić niż się męczyć ćwicząc. Chociażby oglądanie TV, granie na komputerze, buszowanie w Internecie, spanie, picie piwa, spotkania ze znajomymi, czytanie książki lub gazet, jedzenie słodyczy, itp i właśnie przez te inne pokusy usprawiedliwiamy się ciągle że mamy dużo pracy, albo jesteśmy zmęczeni lub nagle zaczelo padać i jest zimno. Takich pokus jest całe mnóstwo a nasz słomiany zapał jeszcze bardziej odciąga nas od wysiłku. Nikt nie mówił że sukces przychodzi łatwo, ale pomyśl ile zmian w życiu może przynieść Ci większa siła woli i większa motywacja.

Opowiem Ci o jednym takim przypadku. Mieszkałem kiedyś w jednym bloku, obok był też sklep spożywczy i systematycznie wieczorem z tego bloku wybiegał jeden facet taki koło 40-tki. Dobrze zbudowany i wysportowany. I co ciekawe – pomimo że nie wyglądał na jakiegoś macho to zawsze się za nim dziewczyny oglądały, a facet nie miał już za wielu włosów nie był mega wysoki – ale zadbany i wysportowany – a dziewczyny nie mogły się na niego napatrzeć – motywacja, samodyscyplina, sukces, wytrwałość – to widza w nim dziewczyny – a jak by miały do wyboru wybrać między nim a facetem który siedzi przed TV albo komputerem, jak myślisz kogo by wybrały?

Wymówki są dla dzieciaków, przestań ich szukać i wreszcie weź się za siebie.

POLECANE
  • NA PORTALU
Star Wars: Battlefront nowy typ rozgrywki dla 20 graczy na raz w walkach powietrznych
Europejskie drony do szpiegowania
Dla wyjątkowych twardzieli. Ekstremalne zawody motorowe.
EXTREME
Skok ze skały 600 metrów nad plażą z wrakiem

Skok ze skały 600 metrów nad plażą z wrakiem

2018-07-16 19:05
POWIETRZE
Kajakarstwo górskie. Extremalna zabawa, adrenalina, wolność, wyzwanie stawiane naturze

Kajakarstwo górskie. Extremalna zabawa, adrenalina, wolność, wyzwanie stawiane naturze

2018-07-09 15:53
WODA
Selfie na drapaczu chmur w Hong Kongu

Selfie na drapaczu chmur w Hong Kongu

2018-05-27 08:14
POWIETRZE
SEKS
Kobiety to diabełki kuszą mężczyzn na każdym kroku

Kobiety to diabełki kuszą mężczyzn na każdym kroku

2018-09-17 21:16
SEKS
Modelka Jessa Hinton

Modelka Jessa Hinton

2018-08-28 17:15
DZIEWCZYNY
O czym fantazjują kobiety

O czym fantazjują kobiety

2018-08-17 20:53
ZWIąZKI
GADZETY
Ekokapsuła – ciekawe rozwiązanie małego domku.

Ekokapsuła – ciekawe rozwiązanie małego domku.

2018-08-02 12:30
PowerUp FPV papierowy dron sterowany za pomocą głowy

PowerUp FPV papierowy dron sterowany za pomocą głowy

2017-03-30 07:53
INNE
TISSOT TXL

TISSOT TXL

2017-03-09 08:53
ZEGARKI
R E K L A M A
Bądź szczęśliwy. Rodzina jest najwazniejsza
2018-09-08 15:24:07
W życiu trzeba mieć trzy rzeczy aby być szczęśliwym. Każda ...
Borówka amerykańska dobra na wzrok, serce oraz zmniejsza ryzyko raka
2018-08-15 06:57:40
Borówka amerykańska jest w Polsce jeszcze mało doceniana, ...
Jak otworzyć butelkę wina bez korkociągu? Porady
2018-07-17 20:43:21
Pewnie nie raz mieliście taką sytuację że chcecie otworzyć ...
P O L E C A M Y
Skok ze skały 600 metrów nad plażą z wrakiem
2018-07-16 19:05:21
Wspaniała zabawa w znanym przez skoczków i turystów zakątku w Grecji w Navagio Beach.
Kajakarstwo górskie. Extremalna zabawa, adrenalina, wolność, wyzwanie stawiane naturze
2018-07-09 15:53:20
Każdy z nas powinien mieć jakieś hobby albo uprawiać sport. ...
Selfie na drapaczu chmur w Hong Kongu
2018-05-27 08:14:29
Czy można wpaść na głupszy pomysł?
Uśmiech to klucz do Twojego sukcesu
2018-08-04 19:42:48
Jest przysłowie że śmiech to zdrowie. I to prawda. Ale także ...
Randki, podrywanie, szukanie partnerki. Pomyśl o sąsiadkach
2018-07-09 10:22:50
Poszukiwania wybranki życia czasem bywa dość trudne, a w ...
Męskim być – facet z klasą
2018-06-04 14:11:15
Dzisiejsze czasy sprawiają że mężczyźni coraz bardziej zapominają ...
P O L E C A M Y

Copyright © 2014 Xmoon Corporation   |    Portal dla mężczyzn   |    Męski Świat  Facet   |    Dodaj do ulubionych  |  Napisz do nas

Forma 24
Ćwicz i zadbaj o kondycję, wygląd i zdrowie
Twoja forma domowymi sposobami
Nie zawsze masz czas wybrać się na siłownie. Ale możesz dbać o swoją formę domowymi sposobami. Przedstawiamy nasze zestawienie ćwiczeń.
KLATKA PIERSIOWA zestaw ćwiczeń
Klatka piersiowa jest jednym z istotnych elementów budowy naszej całej sylwetki i bardzo wyraźnie ...