XMOON.PL - Najlepszy portal dla meżczyzn - FACET

PORTAL DLA MĘŻCZYZN - FACET - MĘSKI ŚWIAT

Mięśnie brzucha - Twój 6-pak

Mięśnie brzucha to jedne z najtrudniej do wyćwiczenia mięśni ciała. A dodatkowo aby cieszyć sie ich pięknym wyglądem trzeba o nie systematycznie dbać.
2018-07-12 14:39  |  B. Wojciechowski
Tweet
Mięśnie brzucha - Twój 6-pak
Materiał: pixabay

Najgorsze sa początki. Wiemy że ciężko zmobilizować sie do chodzenia na siłownię. Czasem nawet nie mamy takiej możliwość. Ale do tego tak naprawdę nie potrzeba siłowni ale naszej dobrej woli, dużo cierpliwości i zapału.

Systematyczne ćwiczenia w domu także doprowadzą nasz brzuch do genialnych rezultatów. Najważniejsze aby zacząć i ćwiczyć systematycznie. A kiedy zacząć? Najlepiej teraz i nie czekać do wiosny. Zimą gdy wiecej czasu spędzamy w domu poświęć pół godzinny dziennie na ćwiczenia. A zobaczysz że będziesz zadowolony z rezultatów.

Przedstawiamy dwa układy ćwiczeń opracowane przez darebee:

Materiał: darebee




Materiał: darebee


I do dzieła :)


tagisiłowniasześciopakmięśnie brzuchabrzuchabsworkout
Tweet
POLECANE
 
 
GADŻETY
ZDROWIE
ROZRYWKA & CIEKAWOSTKI
 
Domy na Marsie będą zrobione z lodu
2019-02-18 19:53:01
Nasa niedawno ogłosiła projekt na konstrukcję domów na Marsie, ...
The Muppets - bitwa perkusistów - Dave Grohl i Zwierzak
2019-01-25 08:45:40
To trzeba po prostu zobaczyć. Genialny pojedynek perkusistów. ...
Ojciec z synem na testach driftu autem
2019-01-21 21:46:20
Nie ma to jak męskie hobby i uczenie syna tych samych pasji ...
P O L E C A M Y
Piekielny koktajl - płomienie prosto z cytrusów
2019-02-11 14:07:52
Pewnie nie wiedziałeś co kryje w sobie zwykła skórka z cytrusa ...
Meteoryty. Skały sprzed 4,5 miliarda lat.
2018-12-03 10:46:44
Każdy z nas słyszał o meteorytach, ale nie każdy wie jak ...
Wędkarstwo idealne hobby dla przemęczonego faceta
2018-11-11 14:00:51
W życiu poza praca i rodziną trzeba mieć też własne hobby. ...
Zielona herbata. Właściwości zdrowotne.
2019-02-21 13:13:30
W ostatnich latach bardzo modna stała się zielona herbata. ...
Nowość - MEN shake proteinowy
2019-02-18 12:45:17
Bakoma wprowadza na rynek nowy produkt adresowany do mężczyzn. ...
Papryczka chili afrodyzjak zwiększający apetyt na seks
2019-02-05 19:03:45
Papryczka chili nie tylko rozpala nasze potrawy ale tez może rozgrzać nasze pożądania.
P O L E C A M Y

Informacje główne
O nas
Firma
Regulamin
Kontakt
 
Kontakt
Warszawa, al. Wilanowska 105/30
tel.
e-mail: firma@xmoon.pl